Att hitta motivationen
De tog lång tid för mig att hitta en motivation de första månaderna i min träning. Vilket gjorde att jag kanske inte presterade lika hårt som jag nu i efterhand skulle önska jag gjorde. Och en annan sak är att jag har dyslexi (har diagnos) och en släng av ADHD/ADD(under utredning) vilket faktiskt påverkar också en hel del.
För jag är inte den sorten som har jätteproblem med att läsa eller skriva (finns säkert stavfel här så hoppas ni kan se förbi det) men däremot kan jag ha jättesvårt att komma igång med projekt och avslutar dom ofärdiga när det tar emot. Så jag brukar alltid ta ut mig helt och bli som besatt till en början, och sen när all energi är slut redan i början så ger jag upp och går till nästa grej.
Så att jag faktiskt hållt ut och fortfarande älskar det är en otrolig sak kan jag lova er. Men jag har dock fått hjälp under vägen av folk som är otroligt kunniga inom detta område och bara en sådan sak har ju varit så otroligt värdefullt. Att fått hjälp med kostschema och hur man lägger upp sin träning på rätt sätt. Otroligt tacksam för det. Utan det hade jag aldrig lyckats komma så långt som nu :)
Men kvällens träning kommer att bestå av vattengympa!! Så sjukt roligt, något som Korpen anordnar på simhallen här i Älvsbyn 20.00, ska bli spännande att prova på det, aldrig gjort det tidigare :)
Men, just det här att hitta vad som motiverar en att hålla igång! För mig som sagt tog det ett tag, provade olika saker innan jag fann min balans. Och mycket som inspirerar mig är faktiskt Fitness, så har nyligen börjat hänga på www.bodybuildning.com och www.musculardevelopment.com men även youtube.com. Det funkar för mig för jag ser och beundrar muskler och former som jag själv vill ha. Så istället för att sitta och tycka synd om sig själv för att man inte har det är det bara bita ihop och tänka "Fine, jag är inte där nu, men vem säger att det inte kan bli jag?"
Vad har ni för inspiration? :)
